Третман и превенција гојазности

Многи људи са прекомерном тежином не сматрају гојазност болешћу и мисле да она не захтева посебан третман. Али листа болести чији се ризик од развоја значајно повећава код гојазних људи може се наставити неограничено. Гојазност се може и треба третирати. Овај процес је веома дуг и захтијева стрпљење и прибраност пацијента, који осим медицинске његе, захтијева и учешће и подршку блиских људи.
Садржај
  1. Диет
  2. Физичка активност
  3. Лечење наркотицима
  4. Хируршко лечење
  5. Превенција гојазности
  6. Којим лекаром да се посаветује
  7. Погледај популарне чланке

Тактика лечења гојазности бира лекар у зависности од њеног узрока, степена, присуства пратећих болести и њихових компликација. Основни принципи у лечењу гојазности су исхрана, редовни физички напори, и само ако је неопходно препоручује се лек и хируршко лечење.

Диет

Главна улога у лечењу гојазности припада правилној исхрани, коју дијететичар појединачно бира за сваког пацијента.

Исхрану за гојазност бира дијететичар. Његов примарни задатак је постизање равнотеже између дневне потрошње енергије особе и нутриционистичких потреба организма. Смањење тежине треба да буде постепено, нагло смањење телесне тежине може негативно утицати на рад унутрашњегорганима.

Физическа активност

Вежбање треба да буде редовно, а физичка активност треба постепено да се повећава под надзором лекара. Неки пацијенти могу радити аеробик или фитнес на сат времена од првих дана, док други морају почети са полусатном шетњом равним тереном.

Лечење наркотицима

Лечење ове болести је прописано ако промена у исхрани и физичкој активности није довела до резултата у борби против прекомерне тежине. Можете их узети само на лекарски рецепт, јер многи од њих имају низ нежељених ефеката и контраиндикација. Треба напоменути да, ако пацијент жели, поред узимања дијететских суплемената за мршављење који нису лекови, препоручује се и консултација са лекаром.

Лечење дрогом не искључује придржавање посебне прехране и спорта, али се прописује само у вези с њима.

Кируршки третман

Хируршко лечење гојазности је екстремна мера која се узима само ако све конзервативне методе лечења не успеју. Главна индикација за хируршко лечење је ИИИ - ИВ степен гојазности, посебно у присуству пратећих болести и висок ризик од развоја компликација.

Постоји неколико врста операција које помажу у борби против прекомјерне тежине.

  1. ресекција желуца је операција током које се део одстрањује.желудац, што доводи до смањења његовог волумена. Због тога долази до бржег осећаја пуноће, што омогућава да се смањи учесталост оброка и његов волумен.
  2. Рашчишћавање желуца је хируршка операција која резултира формирањем шанта ("бајпас коридора"), преко којег већина хране, заобилазећи желудац, одмах улази у црево, због чега се храна брже пробавља. Овај тип операције се ријетко користи, јер неадекватна пробава хране може довести до штетног дјеловања на тијело. Операција бајпаса, као и ресекција желуца, је неповратна.
  3. Желучана трака је мала операција у којој се на стомак инсталира посебан прстен, који дијели желудац на 2 дијела. Храна из једњака улази у први део стомака и брзо долази до осећаја пунине. Након тога, каша се помера у други део стомака, а затим у црево. Ова операција је најпожељнија, јер, прво, она је реверзибилна (након постизања жељеног резултата може се обновити анатомија желуца), друго, анатомски пут хране кроз гастроинтестинални тракт и апсорпција нутријената нису нарушени.
  4. Балонирање желуца се значајно разликује од свих операција за мршављење. Током манипулације, силиконски балон се уноси у стомак пацијента путем ендоскопске методе, која касније бубри. Заузимајући дио желуца, балон смањује волумен, што омогућава убрзавање изгледаосећања ситости док једете. Балон се уклања на исти начин.
  5. Липосукција је манипулација током које се у одређеним деловима тела уклања прекомерно масно ткиво. Ова мјера даје само привремени ефекат, а операција се обично изводи с естетском сврхом. Пошто разлог за накупљање масти није елиминисан, вишак килограма може се ускоро вратити.

Треба напоменути да оперативне методе третмана треба комбиновати са дијетом и редовним вежбањем. Људи који су склони гојазности су приморани да се боре против ове болести током свог живота. Чак и после хируршког лечења, неопходно је стално пратити све препоруке и препоруке лекара, само уз сталну самоконтролу и организацију пацијента, телесна тежина може остати стабилна.

Превенција гојазности

Правилна исхрана и редовно вежбање ће помоћи да се спречи гојазност.

Спречавање гојазности је елиминисање фактора који доприносе акумулацији прекомерне тежине.

Од ране доби потребно је усадити основе здравог начина живота. За превенцију ове болести неопходно је не само придржавати се правилне исхране са довољном количином поврћа и воћа. Од велике важности у исхрани је количина лако пробављивих угљених хидрата. Поред тога, неопходно је придржавати се нормалне исхране, не злоупотребљавати брзу храну.

Потребно је редовно вјежбање.свака особа. Наравно, немају сви времена да оду у теретану, али свако може да издвоји 15 минута за јутарњу вежбу и прође додатну станку пешице.


Којим лекаром да се консултира

За благо до умерено гојазност, довољно је консултовати нутриционисте и следити његове препоруке. Тешка гојазност захтева лечење од стране ендокринолога. Многим људима са прекомерном тежином већ су помагали бариатрични и пластични хирурзи.

Специјалиста у Европској клиници Сиена Мед говори о гојазности:

О превенцији и лечењу гојазности у програму „Здравље у кући“: