Нега коже дојке током лактације

Аутор: Оксана В. Иурцхенко, гинеколог, шеф гинеколошког одељења Медицинског центра Цапитал Цапитал, Москва

За новорођенче, мајчино млијеко је најбоља храна, идеално прилагођена његовим потребама и захтјевима. Међутим, није увијек могуће успоставити дојење без проблема, чак и ако има довољно млијека. Један од разлога је неправилан или недовољан третман дојки. Шта треба да запамтите, и како да се бринете о млечним жлездама, тако да се процес храњења мрвица не засени?

Боље је почети обуку прије испоруке

Најбоље би било припремити дојку за дојење унапријед, започету у периоду трудноће. Млечне жлезде се постепено повећавају и мијењају већ у првим мјесецима чекања на бебу, тада треба подузети мјере за спрјечавање појаве стрија: контрастирање водених поступака и лагане масаже с производима који повећавају еластичност коже. У овом случају, било какве манипулације треба да буду веома мекане, деликатне, а разлика у температури воде током контрастног туша је мала.

Две до три недеље пре испоруке такође треба да се дајупажњу на припрему брадавица за накнадно храњење - за држање ваздушних купки и меку масажу пешкиром. Такве мере ће омогућити мало "грубље" нежне коже у брадавицама, што је важно за спречавање пукотина.

Корисна масажа за груди

Препоручује се да се груди редовно масирају природним уљима. Масажа стимулише микроциркулацију у ткивима жлезде, што благотворно утиче на интензитет лактације. На пример, можете користити уље за дојке током дојења Веледа. Слатко бадемово уље храни кожу, чини је еластичном, а етерична уља коморача и кима, захваљујући ефекту загревања, помажу да се елиминише стагнација у жлезди, олакшава проток млека и чини храњење што угоднијим. Употреба уља се препоручује од 38. недеље трудноће, што ће омогућити припрему дојке за накнадно храњење, као и током целог периода лактације.

Боље је одустати од сапуна

Приликом лактације, боље је прса прати само чистом водом, без употребе сапуна. То је због чињенице да на кожи ареола постоје посебне жлезде које емитују антибактеријску тајну: она не само да пружа природну заштиту од бактерија, већ служи и као профилактик против исушивања коже брадавица. Једноставна вода не штети секретима жлезда, сапун их пере, што је несигурно за кожу дојке и може изазвати пуцање брадавица.

Ваздушне купке треба обављати након порода

Стално прсапокривени одећом, али током лактације, као иу припреми за то, редовне ваздушне купке су једноставно неопходне за млечне жлезде. Штавише, у првим мјесецима након порода, када се млијеко производи пуно и цури, у одсуству ваздушних купки, кожа дојке може бити мацерирана, што је препун упала.

Да ли су вам потребни специјални производи за негу брадавица?

Масти, гелови, креме за брадавице су неопходни само ако заиста постоји проблем: појављују се пукотине на брадавицама и храњење узрокује бол. У овом случају, најбоље решење би било да се консултујете са лекаром који ће прописати жељени лек. Ако нема проблема, специјални алати нису потребни. Неки лекари саветују периодично подмазивање ареоле и брадавица сопственим млеком, што је у већини случајева довољно, штавише, таква брига је потпуно безбедна за мрвице.

Пажња и опет, пажња

Груди, брадавице и ареола требају бити редовно прегледани, као и њежни осјећаји рукама. Прсни прсни кош, оштећење брадавица и други симптоми, чија је природа нејасна мајци, треба да буду разлог за консултацију са лекаром. Већина проблема са дојкама током дојења се може лако ријешити тражењем помоћи чим се појаве.

Загревање дојке је корисно!

Топлота помаже да се стимулише проток млека и олакша његово пражњење, чинећи процес исхране лаким и удобним. Да бисте загрејали груди, можете их опрати топлим.туширајте се или ставите на млијечне жлијезде неколико пута сложене топли ручник.

Методе за његу дојки док се хране бебом су једноставне и доступне свакој мајци. Они ће помоћи да се избјегну проблеми у процесу храњења и учине га пријатним и удобним.