Лечење гојазности у детињству

Гојазност у детињству је проблем који сваке године све више брине лекаре широм света, јер гојазност у детињству представља озбиљну претњу здрављу младе генерације. У детињству се проблем прекомерне тежине често јавља у 5-7 година и током пубертета. Више хормонских промена дешава се код девојчица него код дечака, тако да се у пубертетском периоду девојчице чешће суочавају са проблемом акумулације прекомерне тежине.

Прекомерна тежина може негативно утицати на будуће здравље (након 10-15 година). Већ у узрасту од 20-25 година, они који су гојазни од детињства могу развити болести остео-зглобног система, дигестивног и кардиоваскуларног система, а неплодност се често јавља код девојчица. Поред тога, научници кажу да је очекивани животни век гојазних људи у просеку 9-10 година краћи од оних са нормалном тежином.

Садржај
  1. Класификација гојазности код деце
  2. Главни узроци гојазности у детињству
  3. Лечење гојазности код деце
  4. Којим лекаром да се посаветује
  5. Погледај популарне чланке


Класификација гојазности код деце

Класификација ове болести код деце је скоро иста као код одраслих. Код деце, најчешће су алиментарни, ендокрини и церебрални облици гојазности. Ово друго је много вишерјеђе се јавља као посљедица урођених абнормалности можданих структура (на примјер, Итсенко - Цусхингова болест). Ендокрина гојазност код деце може се јавити као симптом дијабетеса или конгениталних болести штитњаче.

Стопе гојазности према прекомерној тежини:

1 тбсп. - телесна тежина детета премашује норму за 15-20%;
2 кашике. - телесна тежина прелази норму за 26-50%;
3 тбсп. - телесна тежина прелази норму за 51–99%;
4 тбсп. - телесна тежина премашује норму за више од 100%.

Одређивање нормалне масе у детињству врши се помоћу таблица центила, које узимају у обзир старост, пол, висину и друге показатеље физичког развоја дјетета.

Основни узроци гојазности у детињству

Възвръсаниот разлог за гојазност при деца е слаба исхрана.

Погрешна култура хране. Култура исхране родитељи дају детету од раног детињства. Деци је потребна уравнотежена храна, која садржи велику количину протеина, угљених хидрата, витамина и минерала за правилан раст и развој . У овом случају говоримо о сложеним угљикохидратима, који су главни извор енергије за дјечје тијело. Али храна која садржи велику количину масти не само да није корисна, већ чак и штетна и опасна, управо такву храну нуде произвођачи свих врста брзе хране. Наравно, масти такође треба да буду присутне у исхрани детета, али у малим количинама.

Сједећи начин живота. Нажалосттехнички напредак не само да олакшава живот особи, већ и има изузетно негативан ефекат на физичко здравље млађе генерације. Све врсте компјутерских игара, ТВ-а и других савремених уређаја све више привлаче децу и истискују шетње и игре на отвореном. Неопходно је да се у дете угради не само култура хране, већ и физичка култура. Јутарње вежбе, отврдњавање, заједнички спортови и обилазак спортских секција помоћи ће вашем дјетету да расте здраво и избегне многе здравствене проблеме у будућности.

Генетска предиспозиција. Постоје такозвани породични случајеви гојазности, који су резултат насљедних поремећаја метаболизма масти или карактеристика дистрибуције масног ткива. Наравно, веома је тешко борити се са генетиком, али у овој ситуацији, константна правилна исхрана и физичка активност ће помоћи да се одржи стабилна тежина.

Болести хипоталамичко-хипофизног система и других органа. Ако, као резултат прегледа лекара и почетног прегледа код педијатра, није било могуће утврдити разлог за накупљање вишка килограма код дјетета, онда би родитељи требали контактирати ендокринолога. У педијатрији, иако не често, још увијек се сусрећу болест и Итсенко - Цусхингов синдром, који узрокују гојазност. Случајеви других болести које доводе до гојазности у детињству су изузетно ретки.

Лечење гојазности код деце

Ако је узрок прекомерне тежине билоонда лекар треба да препише терапију само детету. Лечење лековима код деце се користи изузетно ретко, ако постоје јасне индикације и то само на основу лекарског рецепта. Хируршко лечење се спроводи само ако гојазност угрожава живот детета, а операција у овој ситуацији је једини ефикасан начин лечења.

Без обзира на узрок болести, родитељи би требали у потпуности ревидирати свакодневну рутину и прехрану дјетета. Многи верују да ће повећана физичка активност помоћи детету да се ослободи вишка килограма, али то није баш тако. Пре свега, потребно је да промените исхрану и исхрану детета.

Исхрана за гојазно дете подразумева смањење уноса калорија у храну, што не би требало да утиче на обезбеђивање растућег тела са есенцијалним нутријентима. Дани поста или поста укључени у дијету за гојазност код одраслих су неприхватљиви за децу.

Препоручује се да се организује дневни режим дјетета, а то се односи не само на дијету, већ и на спавање, вјежбање и одмор. Устајање и одлазак у кревет би требало да буде отприлике у исто време. Дијетални режим препоручује се фракцијско: 6 оброка у интервалу од 2,5-3 сата. Лагана вечера или такозвана ужина дозвољена је најкасније 1 сат прије спавања (нпр. Јабука или чаша кефира).

Дијете треба давати постепено дјетету. Прво, претерано храњење је потпуно елиминисано и смањена је количина слаткиша (шећер, слаткиши, чоколада, колачи, итд.). МостВисококалоричну храну треба дати дјеци ујутро, а поподне треба дати предност јелима од поврћа и млијечних производа. Посебну пажњу треба посветити храни која садржи протеине. До 70% протеина у храни треба да буде животињског порекла (месо, риба, јаја, млечни производи) и 30% биљног порекла, а биљна уља треба да служе као извор масти.

Списак намирница које се препоручују за гојазност за децу се не разликује много од оне за одрасле. Треба га ограничити на употребу шећера, белог хлеба, кондиторских производа, тестенина, гриз, масних млечних производа (нарочито крема) и конзервираних сокова индустријске производње, брзе хране и газираних пића. Чињеница да је дијете на дијети мора бити пријављена особљу у вртићу и образовним установама.

Ако сумњате да ваше дијете развија гојазност, требате контактирати свог педијатра. Лекар ће прописати потребан преглед, дати препоруке о исхрани и физичкој активности за дете вашег узраста, узимајући у обзир његове индивидуалне карактеристике.

Којим лекаром да се посаветује

После поподневниа весества треба да бъдат предназначени.

Када повећате тежину детета, консултујте педијатра. Ако је разлог повећања тежине неправилна исхрана, препоручује се да се обратите нутриционисту ради правилне припреме исхране. Дијете мора прегледати ендокринолог за искључење.патологија хипофизе, надбубрежне жлезде, штитне жлезде и панкреаса.