Крцкање у зглобовима: узроци и третман

Крцкање у зглобовима брине људе различитих старосних доби. Може се посматрати у једном зглобу или у неколико, праћених болом, или бити потпуно безболно. Разлози за овај непријатан феномен - многи.

Није потребно одлагати преглед како не би пропустили различита патолошка стања, од којих је главни остеоартритис - дегенеративна болест зглобова која доводи до њеног уништења.


Узроци крцкања у зглобовима

Хипермобилност зглобова

Код адолесцената, често високог и астеничног стаса, многи зглобови, посебно кољена, зглобови прстију, могу шкрипати. Чињеница је да коштано ткиво и мишићи, структуре везивног ткива расту различитим брзинама, добија се неравнотежа, чија је клиничка манифестација крцкање. У овом случају није потребан никакав третман. Ако се тинејџер бави спортом, вреди смањити вршна оптерећења, замијенити их фитнесом, пливањем. Потреба за јачањем мишићног система, рад на координацијипокрети. Ако се једна зглоб удари, консултујте ортопеда.

Пуцање мјехурића плина у шупљини зглоба

Крцкање при извлачењу прстију је физиолошки феномен.

Синовијална течност садржи угљен диоксид растворен у њему. Када се зглоб растеже, на примјер, када се извади прст, волумен зглобне шупљине се повећава, притисак у њему се смањује, а настају мјехурићи плина. Колапс ових мехурића изазива чујне кликове. Ово је физиолошки феномен, али ипак не бисте требали посебно крцкати зглобове, на примјер, прсте.

Поремећаји у синтези колагена

То је протеин који је део зглобних лигамената и хрскавице. Ако је мање издржљив, лигаменти су донекле растегнути, тако да се у зглобу појављују покрети веће амплитуде. Ово изазива судар зглобних површина једна против друге, праћено крцкањем. Колаген се синтетише у ћелијама јетре, тако да се може догодити крцкање са његовим болестима. Понекад је синтеза више растегљивог колагена наследни фактор чији су узроци непознати.


Недостатак синовијалне течности или смањење њеног квалитета

Садржај зглобне шупљине обично игра улогу мазива, изглађујући трење зглобних површина. Синовијална течност се може произвести у недовољним количинама током неправилног физичког напора на зглобу или, обрнуто, прекомерних болести бубрега, које су одговорне за равнотежу свих телесних течности.Ткиво хрскавице мора произвести потребну количину глукозамина и хондроитина. Ако су ове компоненте недовољне у садржају зглобне шупљине, јавља се и крцкање. Обично ова пукотина у зглобу је безболна, али може бити предуслов за развој артрозе.

Болести и повреде

  • Артроза. Крцкање ове болести говори о стањивању зглобне хрскавице. Разликује се од физиолошког крцкања у томе што се јавља са сваким покретом, праћено болним осећањима или нелагодношћу.
  • Артритис. Током упалног процеса у зглобу, синовијална мембрана се згусне, а из зглобне шупљине се појави вишак течности. Све то доводи до нарушавања подударности зглобних површина, што може проузроковати кликове приликом кретања.
  • Повреде зглобова. Повреде често доводе до дистрофичних промена у зглобу, другим речима, до посттрауматске артрозе, нарочито интраартикуларних прелома, руптура лигамената. У зглобу се појављује патолошка криза.
  • Упала периартикуларних формација. То укључује бурзитис (упала периартикуларне врећице) и тендонитис (упални процес у тетиви). Упаљено ткиво може створити карактеристичну кризу када се креће у зглоб. Ортопед, након детаљног прегледа, идентификује узрок бакалара. Код бурзитиса постоји локална бол у врећици, могућа је отеклина, црвенило и повећање температуре коже, док се може примијенити прст и кретање у артикулацији.црунцх лоцализатион. Клинички знаци тендинитиса: бол дуж захваћене тетиве, погоршан активним покретима, крцкањем, чује се кроз фенендоскоп преко тетиве или на удаљености, локално отицање.

Лечење крцкања у зглобовима

Да би се смањило оптерећење потпорних зглобова, особа са прекомерном тежином треба да смрша.

Ако се нађе специфичан узрок зглобне зглобове, прво се врши лечење ове патологије. Шта ако лекар није идентификовао болест? Постоје опћи принципи зглобног лијечења, који треба слиједити при првим притужбама. Запамтите да се тако неугодна болест као што је артроза може развити током година, манифестујући се само пукотином у зглобовима.

Диет.Обезбедите довољно течности за пиће током целог дана. Потребно је пити од 6 до 8 чаша воде за пиће дневно. Уђите у своју дијету желе, јеллиес и друга јела која садрже желатин. Одбијте зачињену, масну храну, пржену, алкохол.

Контрола телесне тежине. Прекомјерна тежина доводи до великог оптерећења предњих зглобова (кука, кољена, глежња и интервертебралног).

Вежба. Зглобови морају бити под стресом, али не претерани. Можете радити јогу, пилатес, пливање, шетњу спортом. Ако зглобови шкрипе, немојте трчати, скакати, дизати утеге, правити изненадне покрете. Ако ваш рад укључује неактивност, повремено изводите једноставне вежбе на радном месту.: окретање главе, ротација руку, флексија, продужетак кољена, зглобови.

Ако почнете да се бавите спортом и бринете о зглобовима зглобова, смањите оптерећење, испразните зглоб помоћу еластичног завоја. Вршите вежбе под контролом инструктора да бисте спречили повреде.

Третман за дроге.Постоји група лекова - хондропротектора. Садрже хондроитин и глукозамин. Ове супстанце штите ткиво хрскавице од прераног уништавања, представљају грађевински материјал, имају неки антиинфламаторни ефекат. Ови лекови су доступни у ампулама за интраартикуларну или интрамускуларну примену, као иу таблетама. Третман се мора обавити на курсевима. Трајање курса, лек и начин примене одредиће лекар након прегледа и прегледа. Заједно са хондропротекторима, лекар може да препише васкуларне лекове за побољшање крвотока у зглобном ткиву (Ацтовегин, итд.).

У тешким случајевима остеоартрозе врши се замена ендопротезе - замена зглоба колена или кука вештачким.

Којим лекаром да се посаветује

Када се у зглобу појави крцкање, потребно је консултовати ортопеда или реуматолога. Пошто је прекомерна тежина један од важних узрока разарања зглобова, требало би да се консултујете са ендокринологом и нутриционистом. У случају повреде зглоба, лигаменти ће помоћи трауматологу. Коначно, артропластика захтева интервенцију хирурга. У дијагностици болестизглобови играју важну улогу артроскопије, коју изводи ендоскопист.