Како излијечити пукнуте пете?

Пукнуте пете нису само козметички проблем, већ и извор трајне нелагоде и бола. Прво се на пету формира сува и тврда кожа, која на крају почиње да се љушти и прекрива малим пукотинама. Овај део тела се константно трза, а мале повреде постају све дубље и веће. Временом, пукотине се упале и могу се заразити, стално подсјећајући на себе резањем и пробадањем болова.

Овакав проблем се често осећа и током лета, али није искључено његово појављивање у другим сезонама. Након појаве дубоких и упаљених пукотина на петама, сваки корак се тешко даје особи, а ношење ципела може постати неподношљиво. Да бисмо ријешили овај проблем и ријешили се исцрпљујућег бола, наш чланак ће вам помоћи, у којем ћемо говорити о узроцима и методама лијечења пукотина на петама.

Садржај
  1. Зашто су пукнуте пете?
  2. Може ли гљивична инфекција изазвати пукотине на петама?
  3. Како треба почети третман пукотина на петама?
  4. Прва помоћ за напукле пете
  5. Третирање пукотина на петама доктора
  6. Народни лекови за третман пукотина на петама
  7. Којим лекаром да се посаветује
  8. Погледај популарне чланке


Зашто су пукнуте пете?

Чврсте, неудобне ципеле доприносе појави пукотина на петама.

Кожа на петама мора бити глатка, гипка,Издржљива и густа - она ​​је она која је одговорна за већину наше укупне тежине при ходању. Губитак еластичности доводи до појаве микродамака које се под утицајем стреса, прљавштине, инфекције и зноја повећавају и претварају у пукотине.

Губитак снаге и еластичности коже у овом дијелу тијела узрокован је сушењем коже (на примјер, љети особа хода боси по врућем пијеску или носи отворене ципеле).

Под утицајем спољашњих или унутрашњих фактора, суши се горњи слојеви коже, а груби и дебели слој жилавих пукотина коже под утицајем оптерећења.

Унутрашњи и спољни фактори могу допринети сушењу и грубости коже на петама, а тиме и њиховом пуцању:

  • сушење коже љети;
  • неудобне или скучене ципеле;
  • неправилна нега коже стопала;
  • недостатак витамина А, Е или Ф;
  • кожне болести (ихтиоза, псоријаза, итд.);
  • поремећај органа за варење;
  • хормонска неравнотежа.

Може ли гљивична инфекција изазвати пукотине на петама?

Гљивичне болести стопала не узрокују стварање пукотина на петама, али се ови проблеми могу јавити истовремено. Такво сусједство може назначити:

  • љуштење стопала у облику финих брашнастих љуски;
  • црвене мрље и свраб у интердигиталном простору.

Ако откријете такве знакове, не би требало да се лечите - посета дерматологу ће вам помоћибавити се овим проблемом брже и спријечити понављање болести.

Како треба почети третман пукотина на петама?

Када се нађу пукотине на петама, вредно је размотрити који би их спољашњи узрок могао проузроковати. Његово уклањање вас може спасити од овог проблема.

  1. Ако имате неудобне или уске ципеле, побрините се да их промијените и да се бринете за стопала користећи хидратантно, антибактеријско, зацјељивање рана и емолијенсе. Људима који су склони пуцању саветује се да не носе ципеле са отвореном петом и користе специјалне силиконске јастучиће испод пете (треба их бирати према величини стопала).
  2. Понекад непотребна брига о кожи стопала (на пример, њено често лупање) доводи до чињенице да кожа нема времена за обнову, постаје мршава и лако се уклања. У таквим случајевима, може бити довољно да се правилно распореде процедуре неге и користе специјалне антибактеријске и убрзавајуће агенсе за регенерацију коже за зарастање пукотина.
  3. Ходање босим ногама по земљи или врућем песку може такође изазвати исушивање коже стопала и стварање пукотина - увијек носити ципеле на улици и бринути се за ноге.
  4. Сува кожа ногу може бити узрокована недовољним количинама витамина који долазе у ваше тијело заједно с храном - у своју дијету укључите више намирница које садрже много витамина А, Е и Ф (јетра, жуманце, путер, зеленило, мрква и други).
  5. Нормализоватипотрошња воде (око 2 литре дневно).
  6. Пре зарастања пукотина потребно је ограничити оптерећење на пету - покушати мање ходати и обављати део посла док седи.
  7. Да бисте истоварили ноге, размислите о томе да се ослободите прекомерне тежине (ако имате такав проблем).

Прва помоћ за напукле пете

Кератолитичке и хидратантне креме ће помоћи да се побољша стање коже на петама.

Са првим пукотинама пете, можете самостално подузети низ мјера за њихово лијечење:

  1. Дубоке и стално растуће пукотине могу се залијепити супер-љепљењем (љепилом на бази цијаноакрилата), које се може купити у било којој трговини, на тржишту или у апотеци. Пре наношења на пукотину, кожу стопала треба опрати сапуном и пешкиром. Нанесите неколико капи лепка на оштећено подручје (дуж дужине пукотине) и оставите да се стврдне неколико минута. Такав третман може се чинити чудним и несигурним за многе, али га препоручују и одобравају дерматолози.
  2. Ако је љепило добро фиксирано на рубовима пукотине, тада његово дно почиње брзо зарастати. Око 5-7 дана не би требало да буде било који други третман. Затим постепено уклањате кератинозну кожу на петама заједно са осушеним лепком.
  3. После 5-7 дана, почните периодично намакати грубу кожу на стопалима у топлом купатилу и њежно је брушењем са каменцем (не чините то одједном, треба постепено скинути кожу).
  4. Да бисте побољшали одвајање старе коже, можете је користитикреме са кератолитиком (млечна, гликолна или салицилна киселина). Треба их применити одмах након третмана пумице.
  5. Током дана и ноћи, наносите хидратантна средства на кожу (да бисте појачали ефекат, можете ноћу носити памучне чарапе).

Након 2-3 недеље моћи ћете да приметите позитиван ефекат таквих догађаја.

Обработка на първиа на докторите

Ако вам све горе наведене методе не помогну, морате потражити помоћ специјалисте. Дерматолог ће вам помоћи да одредите узрок пуцања на петама и прописати одговарајући третман. Ако је потребно, може вас упутити на консултацију са ендокринологом или гастроентерологом.

Ако идентификујете бројне кожне или гљивичне болести, дерматолог ће бити у стању да препише курс специјалног третмана и даће препоруке за негу коже стопала. У неким случајевима, са посебно дубоким пукотинама које могу формирати дијабетес мелитус и друге озбиљне болести, препоручују се масти са антибиотицима.


Народни лекови за третирање пукотина на петама

За третирање пукнутих пета могу се примијенити различити рецепти традиционалне медицине. Ове алате препоручују многи дерматолози, али само у случајевима када се овај проблем не погоршава компликацијама (тешким упалама или гнојем).

Традиционална медицина нуди многе рецепте за третман пукотина:

Лосиони са Девиасил децоцтион- 2 кашикесјецкани коријени улијте литром воде и прокухајте, прелијте јуху у термос и оставите преко ноћи. Свакодневно направите топле лосионе или облоге - пукотине ће се зацијелити врло брзо.

Купке у инфузији коприве- 2 кашике траве, сипајте литром кипуће воде и покријте посуду топлим ручником. Сачекајте да се инфузија охлади, проциједите и користите топлу инфузију за купке, коју треба извести 15-20 минута. Осушите ноге и нанесите 2% салицилне киселине на пукотине. На кожу стопала нанесите масну крему и масажу. Такве дневне процедуре ће вас одушевити резултатом за недељу дана.

Посуде за кромпир скроб- додајте 2 кашике скроба у литру топле воде и помешајте. Пре спавања, испарите ноге у овом раствору, исперите чистом водом и трљајте пумицом. Осушите ноге ручником, нанесите густу крему и ставите памучне чарапе за ноћ. Купке раде сваки дан - након тједан дана ће бити видљив резултат.

Уљни хидратантни облог- након купања за стопала, које проведете прије спавања, нанесите маслиново, морско краставце или ланено уље на кожу стопала. Омотајте ноге са филмом и траком. Стиснути оставити до јутра. Ујутро држите још једну купку за стопала и протрљајте кожу на петама камењем (или направите још један пилинг).

Компресија овсене каше и ланеног уља- кувајте зобено брашно или пахуљице у води, додајте велику количину ланеног уља у кашу, помешајте, поделите на два деладелове и пребацивање у пластичне кесе. Ставите их на ноге и загријте топлом крпом. Након 2 сата, уклоните, оперите ноге у топлој води, осушите и нанесите масну крему. Да би се значајно побољшало стање коже стопала и стопала, потребно је извршити 3-5 таквих процедура.

Компримовање меда и купуса- пре одласка у кревет, кожа стопала у кади и сушење пешкиром, трљање меда у пукотине и стављање листова купуса на пете. Обезбедите завојем и носите чарапе. Ујутро уклоните компресију и исперите остатке меда топлом водом. Поновите поступак док пукотине не нестану.

Компримирати из млијека и лишћа коња- прокухати чашу млијека и додати 2 толовие жлице ситно сјецканих листова биља. Преместите посуду у водено купатило и оставите око сат времена. Охладите кашу од мајке и маћехе, нанесите је танким слојем на газу и нанесите на пукотину пола сата. Понављајте свакодневно док кожа не зарасте.

Маст са етеричним уљима камилице и лаванде за лечење пукотина- додајте 2 капи етеричних уља у кашичицу креме за бебе или вазелин и помешајте. Маст треба да се чува у контејнеру који је добро причвршћен. Нанесите на пукотине три пута дневно док се пукотине не зарасте.

Трљање од јогурта и маслаца- бичите омекшани маслац у посудама, додајте пола шољице јогурта и све помешајте до равномерне конзистенције. Парите ноге и нанесите смешу лаганим кружним масажним покретима на пукотине. Поступак се може поновити 2-3 пута дневно.Користите овај алат за зарастање пукотина.

маст за жумањак јаја- тући жуманце, кашику биљног уља и кашичицу сирћета. Пре спавања, парите стопала у топлој купки и подмажите пете и пукотине масти. Омотајте ноге са филмом и ставите чарапе. Ујутро исперите остатке масти и лагано трљајте пете помоћу плавца.

Редовно користите ове популарне рецепте - резултат њихове употребе ће вас одушевити. Ако након недељног наношења једног или другог лијека не примијетите побољшања, или је кожа на петама црвена, гнојна и болна, не одлажите посјет дерматологу и пратите све препоруке о његовом лијечењу.

Пукотине на петама могу проузроковати велике проблеме власнику и постати капија за инфекцију. Побрините се да ријешите овај проблем! Након што се ријешите пукотина, не заборавите да ће најбоља мјера за њихово спречавање бити мјере за сталну његу коже стопала. Топла купка за стопала, регуларни пилинг, хидратантне и хранљиве креме, носе удобне ципеле - све то ће вам помоћи да заборавите на нелагодност због пукотина на петама које сте до сада искусили.

Којим лекаром да се посаветује

Ако се појаве пукотине на петама, контактирајте дерматолога или козметолога. Истовремено, неопходно је да га прегледа лекар опште праксе како би се искључиле болести унутрашњих органа, а по потреби и посета ендокринолога, гастроентеролога, нутриционисте.